Blomkålspizza

Træt af tung pizza, som gør dig oppustet hele aftenen?

De her pizzaer smager af mere, og er en af mine favorit pizzaopskrifter, hvor der ikke skal bruges mel.

Pizzaerne er ligeledes en kalorielet udgave, men alligevel opnås følelsen af, at have spist en “rigtig” pizza.

Lav pizzaerne traditionelt eller få tømt dit køleskab for rester og end ud med de flotteste og forskellige pizzaer.

Er du intresseret i opskriften, findes den under billederne.

Velbekomme.

Ingredienser

200 g blomkål

2 æg

2 spsk græsk yoghurt

Salt

Peber

Tomatsovs:

2 tomater

Organo

Basilikum

Sådan gør du

Blomkål blendes.

Æg røres i.

Tilsæt græsk yoghurt og krydderier.

Lav pizzabundene ved at placerer din blomkålsmasse på en bageplade med lidt afstand imellem.

Jeg fik 5 mindre pizzaer ud af min portion.

Bag bundene i ovnen ved 200 grader i ca. 15 min til de er let gyldne.

Mens bunden bages laves tomatsovsen:

Vask og blend tomaterne sammen med krydderierne.

Når bundene er bagt lægges tomatsovs på og det ønskede fyld.

Når fyldet er kommet på pizzerne bages de yderligere ca. 10 min. Eller til du synes, at dit fyld er færdigt. 

Af fyld brugte jeg: Asparges, peberfrugt, skinke, rucola, tomat og mozzarella.

Tip: Bundene kan godt virke lidt våde mens de er i ovnen, men samler sig under bagningen.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Du kan anvende disse HTMLtags og egenskaber: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Ved fortsat at bruge webstedet accepterer du brugen af cookies. mere information

Cookie-indstillingerne på dette websted er angivet til "Tillad Cookies" for, at give dig den bedst gennemgang og oplevelse af siderne. Hvis du fortsætter med at bruge webstedet uden at ændre dine Cookie indstillinger eller du klikker på "Accepter" nedenfor så samtykke du til dette.

Luk