Der findes ikke noget bedre end at starte dagen med sådan en sag her, nemlig en smoothie spækket med masser af gode vitaminer, som gavner din krop.
Serveres iskold og kan også anbefales hen på eftermiddagen hvor den lille sult melder sig. Samtidig er en smoothie en rigtig god måde, at få lidt ekstra grønt på.
Opskriften fremgår under billedet.
Velbekomme.
Ingredienser:
2 håndfulde frisk spinat
1 knold frossent grønkål
1 dl hindbær frost
½ dl avokado
Saft fra en appelsin
½ tsk. vaniliesukker
1 dl mælk
Lad ingredienserne stå og tø 5 minutter i blenderen hvorefter det hele blendes.